Це 10 хвилин тренування затягнути і тон вашого живота...

0
COMMENT

Якщо ви хочете, щоб тримати своє тіло здоровим, ви повинні знати, як багато вправ рухається як це можливо. Ось чому ви повинні подивитися відео вниз нижче від Цукор-поп який покаже вам, як зробити тренування, що тон буде ваш шлунок.

Відео починається, показуючи, як розтягнути, так що ви не до кінця боляче собі. Потім він пірнає у фактичної вправи ходів, який будь-хто може зробити! Дивіться самі, натиснувши кнопку "play", нижче:

Якщо виконувати ці рухається досить часто, ви будете пишатися ваш живіт. Ви збираєтеся спробувати цей тренування рутини сьогодні?

Original post

"Це 10 хвилин тренування затягнути і тон вашого живота..." localizations: